2018-04-01から1日間の記事一覧

自分の中の自分

①自分の中に自分を貶める自分がいるとしたら。 なぜか上手くいかないことがある。 大事なところで失敗する。 肝心なところを蔑ろにする。 まるでわざと失敗しているかのように。 そんな疑問を自分に感じた人もいるだろう。 そんな疑問を不思議に思う人もいる…

要らない思考のコントロール方法

集中したいのに雑念が浮かぶことが良くある。要らない考えを消す方法で有効的な 考え方が分かってきたので記録しておきたいと思う。 脳の意識の働きというのは不思議なもので、ないと思うとあるんじゃないかと考える性質があるようだ。 雑念を消そうと思って…